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膝蓋彎曲伸直會痛
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【知識】膝蓋痛、跑者膝,可能是「臏骨軟骨軟化症」 - 運動筆記
是讓膝蓋能伸直,同時也是個天然的避震器。膝蓋彎曲的過程,臏骨會在軌道上滑動。臏骨後方有軟骨,其存在目的是要能當成緩衝,萬一軟骨軟化,逐漸失去 ...
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「膝蓋彎曲伸直會痛」
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