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膝蓋內側肌肉訓練
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膝痛患者必須重視的肌肉-股內側肌 - 壹讀
股內側肌位於大腿前側,負責把膝蓋骨拽在正確的軌跡中運動 ... 關於我:18天訓練時間跑完北馬、游泳二級運動員、北體大運動醫學系畢業、大陸首個台灣 ...
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