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膝蓋內側痛
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天一冷膝蓋就疼痛?中醫:「三邪」、體質影響!這些食物加3 ...
... 疼痛的效果,以下是穴位的位置:. 【膝蓋保養4穴位】. 血海穴: 膝蓋骨內側邊緣往上約三指橫寬,可以採坐姿,膝蓋彎曲90度,將手掌貼於膝蓋上,讓拇指與 ...
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