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「膝蓋內側拉筋」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

內側 膝痛是鵝足肌腱炎/滑囊炎最主要的臨床症狀，特別是當久坐或久蹲後，要站 ... ,小弟是一個柔軟度很差的人，最近開始想要把腳的筋拉開但是在開始拉了之後發現膝蓋那邊的 ...

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