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跟膝痛說掰掰！按摩4穴道＋1茶飲，有效養膝解痛 - 鉅亨

無論是膝蓋疼痛，或是平時想保養膝關節，在不勉強的情況下都可以試著按摩膝蓋周圍的穴道，暢通氣血循環、維持正常的新陳代謝，也幫助膝關節放鬆。

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