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膏肓痛按摩
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膏肓穴位置| 膏肓穴痛- 穴道按摩與穴位引導經絡功效圖解| 膏肓俞
按摩膏肓 穴以指腹或指節按揉穴位6秒鐘,同時慢慢吐氣,重複10次。按摩膏肓穴具有改善治療肩膀肌肉僵硬、酸痛作用功效。背痛於膏肓穴時也可以反坐椅子充分伸展肩胛,使 ...
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