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李韡玲 - 香港經濟日報hket.com

如果你每日三餐食量正常，但有入無出，即是兩天以上不排便，就是便秘。食物殘渣留在體內，會變質至腐爛而產生大量毒素。專家指出，食物殘渣在大腸內停留時間過長的話，糞便 ...

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