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常尿急、頻尿？中醫師：放鬆膀胱肌肉，穴位與茶飲能辦到！

「膀胱過動症」日常保養也很重要 ... 寒冷性食物（白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、竹筍等）需與薑絲一起烹煮；睡前少吃水果，吃水果適合時間在 ...

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