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15種養成瘦腿好習慣公開！正確坐姿、睡姿大有學問 - BEAUTY ...

2021年11月8日 — 為什麼試遍了各種瘦腿運動都沒效？ ... 貼合在一起，肌肉的收縮與放鬆交替，可以有效塑型小腿線條，甩開厚重的蘿蔔粗腿，這招就連許多韓星都愛用呢！

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