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女生小腿粗怎麼減？ 小技巧教你幾招快速瘦腿 - 色彩地帶

三,小腿粗與遺傳沒有直接關係， 想要瘦小腿， 可以每天早晚按摩五分鐘以上（記得要從下向上推）， 另外還可以踮腳尖、在小腿綁上沙包上下擺動、多 ...

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