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腿 粗 怎麼瘦
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一段瘦腿的心路歷程| 風格達人| VOGUE 時尚網
短短1個多月,我的大腿圍從20吋(約51公分),瘦到18.5吋(約47公分)! ... 但是,我因為很擔心肌肉練大了腿會粗,因次除了依舊維持自己每日少吃約200 ...
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