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每天按5 分鐘，小腿3個月瘦2吋！這3穴位全身伸展一定要記起來

(圖/shutterstock). 避免蘿蔔腿並擁有一雙美腿. 是許多女孩的目標. 那大家可以輕柔按摩自己的雙腿，. 感受一下是否溫暖、柔軟而且有彈性呢？

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