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同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅凱蒂瑜珈Flow With Katie,也在其Youtube影片中提到,【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈】 線上課程募資開始囉! ►https://hahow.in/cr/katiendrho 瑜珈體位法搭配經絡延展,可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果,進而改善身體上的不適!再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群,讓我們從最基本的觀念開始扎根,使小病不用...
「全身穴位圖」的推薦目錄
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全身穴位圖 在 芯妍✨ Instagram 的精選貼文
2021-09-03 20:57:33
#NGH國際催眠課 #線上催眠課 有朋友知道我最近在學 #NGH國際催眠師訓練課 後就來詢問我是否能幫他做催眠 , 但一聽到他想被做 #催眠的原因後, 突然間發現好像大家對 #催眠的定義真的很不同, 他覺得的催眠是躺在那讓催眠師把你引導到睡著就是催眠, 當然也不能說這樣說法是不對的,而這種快速入...
全身穴位圖 在 小清·Celine Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 14:19:37
#你真的愛自己嗎 #有多久沒有聽聽身體給你的聲音 今天來到瑪麗絲 針對身體的狀況選了一堂課程 「𝙍𝙃全身平衡釋壓 」 它是依據我的體質與當下需求挑選合適的𝙍𝙃精油 進行全身從頭到腳的深層筋絡油壓與舒緩 按完!只有推!大推!! 有三要點是我覺得很推薦的 1、美容師的專業觀察及判斷能力 2、手技 3、...
全身穴位圖 在 中醫四物所-全台最懶得更新的中醫平台 Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 22:26:20
【今天聊什麼—阿!東方解剖學都亂畫?!】 #文末懸案等你挑戰 看著古書各種奇妙的人體解剖圖,說他亂畫嘛~細細了解後還真有他的道理存在,令人好奇的是,既然中國以前也有發展出看似奇幻又厲害的解剖學,為什麼後來的中醫卻沒有走向跟西醫一樣的方向呢? #註解一下:上面說的後來是指關於中醫在人體解剖的知識...
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全身穴位圖 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最讚貼文
2021-05-07 13:20:50【凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈】
線上課程募資開始囉! ►https://hahow.in/cr/katiendrho
瑜珈體位法搭配經絡延展,可以達到自身穴位按摩、氣血導引的效果,進而改善身體上的不適!再搭配呼吸調息、強化鍛煉身體不同部位肌群,讓我們從最基本的觀念開始扎根,使小病不用看醫生,學會自我照顧!
▌八個單元,共 240 分鐘的練習。
以基礎瑜珈動作的剖析為你的練習扎根,再延伸至流動序列,並搭配雙人練習與牆瑜珈、輔具運用等練習。分成四季節氣養生、頸部放鬆穴位按摩、舒眠安神緩解腰痠背痛、暖宮開髖生理期舒緩瑜珈。
🌸 春季:肝膽經,鍛鍊側腰、腿外側
🌹 初夏:心小腸經,舒緩肩、頸、上背
🌺 長夏:脾胃經,緩減腹肌、大腿前側等僵硬痠痛
🍁 秋季:肺大腸經,順開手內側、肩膀前側氣血
❄️ 冬季:腎膀胱經,舒緩全身後側、鼠蹊腿內側
如果你想把瑜珈自在帶入你的每一天,對症下藥改善你的身體問題,這是一門初學者也能輕鬆理解的經絡瑜珈線上課程。進階練習者可以更了解正位,在正確的體位練習中,結合節氣的變化,讓中醫瑜伽養生不再遙不可及。
▲ 5/6-6/4 募資期間購買課程均可獲得:
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全身穴位圖 在 林林夫妻 Youtube 的精選貼文
2021-01-24 12:55:35#頭痛不是病痛起來要人命
🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,搞了一兩個禮拜,我依然除了躺著沒事之外,其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈,沒半點好轉的跡象😭,直到我去找了神醫......
🤢卡爾:「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫:「(把脈)你這是風寒啊!所以畏寒冒冷汗,這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛!」
話說完隨即來個三點放血🩸,說也奇怪,前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現,這一秒卻突然緩解,接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸,我彷彿看見了一道救贖的光芒☄~
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病,痛起來要人命!宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病,都是真的!」
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#風寒不是感冒
#但我寧可我只是感冒
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全身穴位圖 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
2020-12-05 22:35:30冬至後 #養生秘訣 九天一養生來年無病痛
#冬季進補 別瞎補~切記進補有「四忌」!
進補前如何得知自己該補什麼?
養生要有儀式感 教你看懂 #九九養生法 !
手腳冰冷,按摩這穴位 可以讓全身暖呼呼!
★節目來賓★
預防醫學醫師 洛桑加參
中醫師 鄒瑋倫
中西醫師 黃獻銘
生機飲食達人 王明勇
雷神主廚 雷議宗
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讓血壓一直在標準值!解決高、低血壓的全身穴位地圖
「血壓」會依年齡、情緒、活動狀況或疾病而有所變動💎。醫學博士帶你認識👉有效緩解高血壓.低血壓症狀與改善體質的穴道!必收藏的超圖解穴道大全!圖解公開囉~👀
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全身穴位圖 在 早安健康 Facebook 的精選貼文
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常常坐久久站,覺得肩膀僵硬,身體卡卡...等「症頭」通通上身?
明明自己也有動手按壓穴位,可是完全沒有舒緩......
有沒有想過或許是你按錯了位置⁉️
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📌資料來源:中醫養生專家 王淼
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