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養腿就是養命，7個絕招10個穴位幫你實現“腿不老”！

3.走路變慢： 不知不覺中，步速越來越慢。偶爾走快點，會覺得腿腳不聽使喚，過後會連續酸痛好多天，甚至出現肌肉萎縮的情況。 4.雙腿一側發涼： 即使夏天也總感到小腿肚 ...

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