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健身房，關於腿部推蹬機器操作 - 成功大學板 | Dcard

我猜可能是史密斯機和自由槓鈴區太多男生再用，所以女生都怕怕的不敢去排隊。 這台的確是練到腿部和屁股的曲線，但是很多人都是用錯誤的方式在做，我 ...

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