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麥克波羅伊功能性訓練聖經 - 第 139 頁 - Google 圖書結果

但偏離平行位置太多時,腿後腱肌群與小腿肚肌群之間的反應就會開始扮演積桿,迫使前方與兩側的關 4 節分開,拉緊了韌帶。」( p.30 )即使在 40 年後的今天,也很難反駁克雷 ...

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