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[問題] 如何讓腹肌立體一點 - PTT 問答
目前是看得到腹肌但想要讓腹肌立體一點想請問一下各位除了固定將腹肌訓練加入一般訓練中還有什麼辦法呢? 繼續減脂到10%或9%以下呢還是開始增肌呢?
確定!
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