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腹部肌肉層
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腹肌由哪些肌肉构成,以及训练要领? - 知乎专栏
肌的全长被3--4条横行的腱划分成多个肌腹,腱划由结缔组织构成,与腹直肌鞘的前层紧密结合。 ⑵腹外斜肌位于腹前外侧部的浅层,为一宽阔扁肌,起于下8肋, ...
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