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每天按摩腹部是養生的秘訣嗎？經常揉肚子有哪些好處？快動起來

經常按摩腹部，可以是胃腸道黏膜產生「前列腺素」，從而抑制胃酸的分泌，在一定程度上可以預防消化性潰瘍。此外，還能增強胃腸內壁的肌肉張力，為平滑肌 ...

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