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腹肌訓練男
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出道12年!安迪愛兒無預警宣布喜訊竟操到乾嘔:很痛苦
... 笑說直到現在腿還會痠,高強度訓練包括重訓、深蹲、勤練腹肌,如果到時有會在演唱會上秀給大家看,阿夜直呼:「有時會練到乾嘔,藝人不好當。」.
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