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腹直肌分離是什麼
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腹直肌分離2指嚴重嗎- 產後 - 育兒百科
腹直肌分離 兩指不是很嚴重,腹直肌分離,應當加強腹壁肌肉的訓練,以加強腹壁肌肉的張力。如果是產後一年腹直肌分離的寬度小於三指,可以通過腹部肌肉的 ...
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