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腹直肌疲勞對下肢跳躍表現與著地負荷的影響

第二群為表淺核心肌群，又稱整體性穩定肌群(global stability muscle)。是指軀幹表層的大肌肉群，其收縮時主要功能在於. 控制脊椎的動作方向，並可以產生較大的動作 ...

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