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認識腹部肌肉@ TC's Life Journey - 隨意窩

腹外斜肌在最外層很容易看得到，後兩個都在腹外斜肌的下層，外面看不到。這三個肌肉的作用是協助身體向側面運動，或進行轉體動作，並在站立、舉重物、打噴嚏 ...

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