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理療篇——呼吸(腹內壓) - 人人焦點

腹內壓系統（Intra-Abdominal Pressure,IAP-system）是由腹腔肌肉共同收縮，讓腹腔容積減少，使其內壓上升；而主要就是由上述的腹橫肌、腹內斜肌、橫膈膜 ...

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