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腹壓增加的原因
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腹壓的「魔爪"伸向你了麼? - 每日頭條
腹壓 是個小壞蛋,盆腔和腹腔挨著的,腹部的壓力很直接傳給盆底肌。 ... 當我們用力排便時,特別是蹲廁,腹壓增加對盆底肌來說是個很大的考驗。
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