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【#纖知識】你的腹圍正常嗎？腹部肥胖代表什麼？

腹圍 測量方法- 測量腹圍的方法.1.除去覆蓋腰腹的衣物，輕鬆站立，雙手自然下垂。2.測量腹部參考標准位置爲肚臍以下3指的地方。3.維持正常呼吸，在吐氣結束 ...

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