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消脹氣方法有哪些？可以吃什麼？先遠離這些容易產氣的食物

可在肚臍周圍塗上一圈薄荷精油，順時針輕輕地按摩。 若附近剛好有床，可以先平躺，將 ... 療日子希望你知道：(出現嚴重脹氣、嘔吐可能是腸阻塞症狀！

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