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益生菌与益生元，孰优孰劣，看科学大咖怎么说？ - 新浪

首先，益生元≠益生菌：益生菌的英文是“Probiotics”，益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而 ...

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