他反覆長出的大腸息肉，
後來消失不見了。

✴️一位將近50歲的男士，
因為過去在每年的健檢當中，
常常發現有息肉增生，
每次醫生將息肉摘除掉，
告訴他良性，
並希望他每年追蹤一次，
他連續三年的大腸鏡檢查之後，
醫生告訴他又有息肉長出來，
他灰心了。😩

來找我的時候，
❗️我發現他的是個無肉不歡的美食主義者，
經常牛排、香腸、炸豬排都是他最喜歡的，
蔬菜也吃得少，
後來我發現他身體內所有抗氧化物質都不夠，
連毒素也增加，
大腸的菌相分析也是壞菌非常多，
我告訴他如果不想再長息肉，
就乖乖配合。
✍️包括將吃紅肉的習慣改成吃白肉，
蛋白質來源也可以增加黃豆製品，
多喝水，
適度運動，
蔬菜增加，
當然我也幫他調配了一些抑制細胞增生的營養素確保體內各項抗氧化物質濃度足夠，
也就這個樣子，
他再過一年去做大腸鏡檢查，
醫生很訝異，😃
大腸裡面居然找不到任何息肉。
👉他終於可以擺脫每年做大腸鏡檢查的不舒服。

這是我許多患者的其中案例之一，
❤️大家要注意大腸的健康，
一旦造成大腸癌，
後面治療會比較辛苦的。

早安各位好朋友。

#大腸癌
#大腸息肉
#健康飲食型態

［關於菌相分析的心裡話］

之前很多來做4+2R飲食的學員，都會問我：
「王醫師，我可以做一下糞便菌相分析，來知道我的菌相是好還是壞嗎？」
我都會先說：「不用。」那是為什麼呢？

1️⃣目前的腸道菌基因檢測的費用較昂貴，當初我做研究到處申請經費寫計畫，就是因為做「一個人的前後測腸道菌相檢查」，實驗室成本就要超過一萬多。

而王醫師的原則一向是希望大家錢都花在刀口上。（這也就是為何我也不會鼓勵別人去做自費基因檢測或過敏原檢查，就算做出來沒有大腸癌基因，你每天狂吃紅肉，還是會得大腸癌啊？！做出來只是讓你徒增焦慮，或是降低戒心亂吃不是嗎？）

2️⃣因為研究證實，若嚴格遵守4+2R給的原則後，有80%的人都能在8週內減掉10%的體重，而且不管你的菌相一開始是高、中、低多樣性，都能在8週後進步到高多樣性的區間，而且持續半年以上。

既然從臨床的體重體脂下降，就能看出你的多樣性是否改善，又何必再多花一筆費用呢？

所以過去只有兩種人我會建議他去做檢測：
✔️超過6個月體重仍未下降超過10%
✔️不想配合食譜只希望能從目前飲食趨吉避凶
例如之前有一個大老闆，每天都要應酬，所以他來做這個檢驗，看到的報告顯示某種跟心臟血栓相關的菌數量異常多，有這隻菌的人，吃肉比別人有更高的TMAO(氧化三甲胺）代謝產物，更容易心肌梗塞。

但是最近晶英診所為了回饋王醫師的學員，非常想知道自己菌相的心情，特地辦了一個活動，這個檢測的c/p值個人覺得相當高啊～～～～！！歡迎大家趁7/31之前晶英康健診所 Krystal LIFEFE粉專私訊了解喔！

#腸道菌相檢測
#不用出門在家就可以做
#不用冷藏常溫就可以送
連結由此去：
https://www.facebook.com/101253251378160/posts/345969733573176/?d=n

［腸道菌相分析檢測］

除了在湞媄診所擔任院長從事體重管理跟醫學美容的業務，王醫師接下晶英康健診所的醫療執行長一職，就是希望可以推廣 #腸道菌的糞便檢測，所以才會設立 #腸道菌基因檢測特別門診。

各種簡易基因🧬檢測很夯，但是那些刮口腔黏膜或抽血看的，其實都是你的 #人類基因，但人類基因其實只佔你身上的10%，而且基本上就是你爸媽生給你的，無法改變。但所謂的 #後天基因，就是90%跟健康相關的基因🧬都是 #腸道微生物的基因，所以飲食跟環境其實會影響最多的都是我們腸道菌（後天）的基因喔！

歡迎對自己的腸道菌基因想要更了解的人，可以詢問晶英康健診所喔！

☎️07-522-7902

#腸道菌基因檢測
#掌握九十趴的基因

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