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腸道細菌是益生菌嗎?營養師分享5種常見的益生菌功效！

腸道細菌 是人體腸道微生物群生態系統的重要組成部分，腸道菌群數量眾多、種類豐富,。以人類為例, 腸道內定植的細菌數量約為1013(10的13次方)～1014(10 ...

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