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教你益生菌3大挑選原則，菌種、菌數、劑型是關鍵！

簡單來說，益生菌是指食用後對宿主有正面效益，例如促進腸道菌叢生態平衡、幫助消化、營養吸收、使排便順暢、幫助牙齒骨骼正常發育、調節生理機能…等等 ...

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