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腸道菌檢測是什麼？在日常飲食補足營養素、選對益生菌就靠它！

長期腹瀉、脹氣、便祕吃益生菌真的有用嗎？本文將說明腸道菌檢測、腸道環境與消化功能、免疫力的關聯，進而提出改善腸道健康、提高免疫力的方針！

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