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顧好腸道擁有好免疫！別忽略影響腸道健康的壞習慣

人體約有70%的免疫細胞都聚集在腸道，因此想要顧好自己的免疫力，千萬也別忘記按奈好我們的腸道大人。如果腸道內沒有健康的菌叢，或是腸道發炎，病毒和細菌就可能會被吸收 ...

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