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腸道益菌與健康- Squina Eu-Health Centre

腸內細菌也有好壞之分，益菌會分解及轉化寡糖、膳食纖維，產生有機物質，使腸道維持合適的酸鹼度，改善消化能力，而且抑制壞菌數量，使免疫屏障不被破壞，對於人體的 ...

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