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腸道菌相失衡…讓各種疾病找上你！營養師用6招增加腸內益生菌

2. 腹瀉：某些好菌可以吸附在腸道黏膜上生長，形成生物膜，就猶如是一道保護牆，避免壞菌和雜菌黏附在黏膜上，加速壞菌的排除，且好菌在腸道發酵後可產生 ...

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