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【健康飲食】常脹氣、腸胃不好？這7種食物助消化 - Everwellth

根據發表在《斯堪的納維亞胃腸病學雜誌》上的研究，患有大腸激躁症（俗稱腸躁症，主要症狀為腹痛、脹氣及排便狀況改變）的人，普遍omega-3 脂肪酸攝取 ...

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