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腸蠕動慢
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便秘不再來!8小時讓腸胃煥然一新,85%便秘都改善 - 早安健康
日本東邦大學醫療中心助教渡邊利泰指出,會不會便秘,差別在於腸道的大蠕動。有便秘問題的人,可使用一個簡單的方法,就能重拾大蠕動機能--8小時斷食法!
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