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立即消脹氣！坐著敲敲後腰，助排氣又能提升腸功能 - 早安健康

立即消脹氣！坐著敲敲後腰，助排氣又能提升腸功能【早安健康／黃馨瑶編譯】脹氣總是令人難受，穿緊身衣物、不運動、攝取過多蛋白質和食物纖維，都容易引發脹氣。

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