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想改善胃食道逆流，不只咖啡和甜食要少吃！8大NG地雷食物 ...

因此提醒腸胃敏感者要避免飲用乳製品，倘若真的要喝，也建議大家盡可能選擇「脫脂、低脂牛奶跟堅果燕麥奶」等品項。 由於個人體質與敏感程度皆有所不同，因此實際接觸上述 ...

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