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【愛買藥師經】腸胃不好的人快看！還給自己一個好腸胃

調整腸胃的保健品有那些呢？ 1. 益生菌：補充好菌可以改變腸胃菌叢生態、幫助排便，讓好菌留下，壞菌排出，外食族需補充，蔬果吃比較少的人也可以補充。

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