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你有收假症候群嗎？3絕招幫你克服post-holiday syndrome

... 中不規律的生活引起的，在精神醫學上並不是個正式的名詞，多半只是一種生心理適應不良的短暫狀態．例如疲憊、易怒、失眠、注意力不集中，甚至腸胃不適等等狀態．

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