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胃悶、胃痛、腹脹、腹痛…吃對兩種食物幫你養胃保護胃黏膜

2020年3月17日 — 腸胃不好的人，可以買一些豬油、雞油、鵝油等動物性油脂來拌菜或拌飯；吃「適當」的好油脂是保護胃腸的最佳方法。不能吃動物油的，就吃魚油或植物油： ...

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