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生活壓力大讓你胃食道逆流嗎？中醫師建議6大食物照顧你的胃

6、秋葵：愛吃生魚片的朋友、一定不陌生這個食材，秋葵果實間有果膠和糖類組成的黏液，可保護胃壁，防止便秘，是健胃潤腸的好食材。 照顧胃從飲食做起，胃 ...

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