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避免腳踝扭傷一再復發，要做這3項治療運動- 照護線上

最常聽到病患抱怨：「為什麼我的腳踝扭傷總是好不了？容易一再復發」甚至難保走平路不會出問題。 ... 急性踝關節韌帶受傷，應掌握「RICE（休息、冰敷、壓迫 ...

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