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腳扭傷了怎麼恢復最快？分清傷勢的輕重很重要 - 壹讀

腳扭傷了怎麼恢復最快呢？腳部扭傷通常是踝關節受到了傷害，扭傷之後我們不要隨意走動，因為腳部可能會出現腫痛、淤青、還會有淤血積累，所以首先我們 ...

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