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腳踝瘀青怎麼辦
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【拗柴/足踝扭傷】康復時間有幾長?如何消腫- 物理治療 - Bowtie
「拗柴」不只會腳腫; 「拗柴」有機會造成骨折? 如何處理扭傷?什麼是「PRICE」或「POLICE」? ... 第二級拉傷︰皮下可能現瘀血.
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