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氣結是什麼？激痛點如何產生？避開5地雷預防肌筋膜症候群

... 力不足時，會讓身體的肌筋膜失去平衡，便會出現過度收縮、抽筋與疼痛表現，也就是「肌筋膜症候群」，會有特定的「激痛點」產生，也就是按摩時，師父說的「氣結」。

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