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陳年的腳踝扭傷竟會造成腰痛和膝蓋痛？ - 衛教資訊｜保健運動

物理治療,下背痛,肩頸痠痛,頸椎、腰椎神經壓迫 ... 如果遇到腳踝扭傷（俗稱「翻船」），通常大部分的人都是選擇簡單地自我處理，像是冰敷、纏個繃帶， ...

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