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打破常識！腳踝扭傷快速消腫3招秘訣【疾病翻譯機】

扭傷快速消腫- 我們之前最常聽到的腳踝扭傷後消腫的方法，都是要冰敷加完全不動保護好好的休息，但其實很多人卻因此而讓腳踝腫得非常久，因此這次的影片就來教大家怎麼 ...

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