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腳踝扭傷消腫
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衛教文章-腳踝扭傷怎麼辦? - 臺北市立聯合醫院
北市聯合醫院陽明院區復健科醫師林鴻錡表示,民眾在面對腳踝扭傷時,要做 ... 一般建議急性期2到3天先冰敷消腫,之後腫脹漸漸消失,再使用熱敷,這 ...
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